Archives mensuelles : juillet 2013
Les avantages des chaussures minimalistes
Chaussures minimalistes sont devenus à la mode dans le monde de la course. De nombreux membres de la gestion des routes et communauté des coureurs de trail du monde entier ont adopté cette chaussure de course ingénieux et ouvert les … Continuer la lecture
Les basics pour le choix des chaussures de trail
Lassé de courir les mêmes vieilles routes? Le trail ouvre un tout nouveau monde pour vous au-delà des surfaces pavées. Comme fonctionnement de route, c’est une activité merveilleusement simple avec peu d’exigences de vitesse.
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Comment choisir des chaussures de trail ?
Chaussures trail-running sont construits différemment des chaussures de route-course. Elles sont faites à l’adresse 2 principaux besoins des coureurs hors route
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Choisir des chaussures de trail qui vous conviennent
Chaussure minimaliste comme le Trail Glove Merrell sont à la mode en ce moment. Assurez-vous de faire preuve de prudence lors de la transition en moins d’une chaussure. Deux haut trail experts offrent leurs meilleurs conseils.
Les meilleurs chaussures de running (1er semestre 2013)
Deux étapes faciles pour trouver les meilleures chaussures de course Le temps passé pour trouver les meilleures chaussures de running est du temps pendant lequel vous ne courez pas ! Voilà où nous pouvons vous aider. Nous faisons la recherche, comparaisons et … Continuer la lecture
Alun Columbia Lisa Stublic excelle en vertu d’un système de formation de lactate
Je ne m’attends pas un marathonien à l’horloge de nombreux km au rythme de 8 minutes. Mais lorsque Lisa Stublic embrassé une méthode de la zone d’entraînement qui dicte son rétablissement s’exécute se faire que lentement lorsque la saison est encore jeune, … Continuer la lecture
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Courir pieds nus ou en chaussures minimalistes
Course à pied, pieds nus ou en chaussures minimalistes corrige les erreurs de posture et d’appuis occasionnées par les sensations des chaussures de sport classiques. Le mal de dos et les douleurs musculaires disparaissent par la pratique de la marche et … Continuer la lecture
Comment choisir des chaussures de running ?
Pour déterminer comment choisir des chaussures de running, votre choix de chaussures peut vous mener vers une bonne ou mauvaise expérience avec pour conséquence une course à pied faite dans le confort ou la douleur, et, au pire un impact … Continuer la lecture
Comment choisir des chaussures de randonnée
Les chaussures de randonnée sont l’élément le plus important du randonneur car c’est ce qui fait le lien entre le mouvement du corps et le sol. Mais comment les choisir ? Quand on regarde un rayon de chaussures de randonnée … Continuer la lecture
Choisir la meilleure chaussure de course
Les chances sont, ces chaussures de course de la vôtre ont connu des jours meilleurs, et il est temps que vous avez investi dans de très bonnes chaussures de marche.